Blijf praten, want emoties zet je niet in lockdown

Blijf praten, want emoties zet je niet in lockdown

Doorbreek het isolement
doodle-corner Created with Sketch.
doodle-wiggle_2 Created with Sketch.
nose-redman_0 Created with Sketch.

Verhalen uit het hart

THAT'S MEDITATION! Doe je mee?

Met deze meditatiepodcast kan het stressniveau van jongeren geleidelijk aan verminderd worden. Acht weken lang, zes keer per week een aantal minuten vrijmaken om helemaal tot rust te komen. Aan de slag dus!